Массаж живота

Массаж живота делят на массаж передней брюш- ной стенки, массаж органов брюшной полости и чрев- ного (солнечного сплетения). Массаж передней брюшной стенки. И. п. — лежа на спине с приподнятой …

Read more

Массаж груди

И. п. — лежа на спине, сидя или полусидя. Снача- ла подготовительный этап — поглаживание поверхно- сти плоскостное, затем обхватывающее снизу вверх и к наружи к подмышкам (подмышечные лимфоузлы). Затем …

Read more

Спина

При массаже спины положение массируемого дол- жно быть лежа на животе, руки слегка согнуты в лок- тях и свободно лежат вдоль туловища. Под лобную область, грудь и голени можно подложить …

Read more

ТЕХНИКА МАССАЖА ОТДЕЛЬНЫХ ОБЛАСТЕЙ ТЕЛА

Мы рассмотрели отдельные массажные приемы, из комбинации которых состоит массажная процедура. Направление основных массажных движений в области уди гр Направление основных массажных движений в области спины, поясницы, шеи и таза …

Read more

Вспомогательные приемы

Валяние — ваши руки должны ладонными поверхно- < 1ими обхватить с обеих сторон массируемые области, i мльцы выпрямлены, кисти параллельны, движения про- 11 июдят в противоположных направлениях с перемеще- пнем …

Read more

Основные виды разминания

Продольное — выполняется по ходу мышечных волокон, вдоль мышечной оси. Выпрямленные паль- цы располагаются на теле так, чтобы первые пальцы обеих кистей находились на передней поверхности массируемого участка, а другие …

Read more

ТЕХНИКА МАССАЖА

Думаю, теперь пора рассмотреть общую технику массажа. Здесь мы коснемся наиболее простых и распространенных приемов общепринятой европейской школы. В основной своей массе методик приемы практически одинаковы, но различают гигиенический, ле- …

Read more

AHATOMO-ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ДЕТСКОГО ВОЗРАСТА

Главными показателями способностей ребенка яв- ляются его рост и развитие. Эти два общих процесса имеют некоторые отличия. Под таким понятием, как рост, мы понимаем увеличение роста, массы тела и другие …

Read more

ВВЕДЕНИЕ

Жизнь… Это самое ценное, что у нас есть. В этом мире все течет, все меняется, почти у всех вещей есть начало и конец. Наша жизнь также не бесконечна, пожалуй, даже …

Read more
Page 22 of 22 1 21 22

Энциклопедия